Jak wzmocnić mięśnie dna miednicy?

Jak wzmocnić mięśnie dna miednicy?

Mięśnie dna miednicy mają bardzo duży wpływ na zdrowie kobiety. Nazywane potocznie mięśniami Kegla, bardzo często są bagatelizowane. Dowiedz się, jaką rolę pełnią...