Fizjoterapia uroginekologiczna zajmuje się profilaktyką, diagnostyką oraz leczeniem dolegliwości związanych z problemami w obrębie miednicy. Ta część fizjoterapii jest też ważnym czynnikiem w procesie leczenia operacyjnego lub farmakologicznego. Rehabilitacja obejmuje zarówno kobiety, jak i mężczyzn. Zabiegi wykonuje się w celu eliminacji schorzeń takich jak nietrzymanie moczu czy obniżenie narządów rodnych. Szeroką grupę pacjentek korzystających z fizjoterapii stanowią też kobiety po zabiegach urologicznych i w ciąży.

Jak wygląda fizjoterapia uroginekologiczna?

Fizjoterapia uroginekologiczna jest stosunkowo nową dziedziną fizjoterapii. Zajmuje się różnymi dysfunkcjami mięśni dna miednicy. Obok stosowania środków farmakologicznych taka kuracja jest często jednym z głównych elementów procesu leczenia.

Fizjoterapia uroginekologiczna wykorzystuje nieinwazyjne, bezbolesne i zindywidualizowane techniki z użyciem technologii USG. Jej głównym celem jest poprawienie jakości życia pacjenta. Niektóre schorzenia mogą wpłynąć na poczucie bezpieczeństwa, pewność siebie i samoocenę. Dlatego fizjoterapia jest tak istotna. Jest to jeden z powszechnie dostępnych sposobów działania zachowawczego w wielu uciążliwych przypadłościach.

Komu może pomóc fizjoterapeuta uroginekologiczny?

Fizjoterapia uroginekologiczna może być rozwiązaniem dla osób w każdym wieku, zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Fizjoterapeuta specjalizuje się we wspieraniu leczenia różnego typu schorzeń. W jego gabinecie można poddać się zabiegom:

  • urologicznym — pomogą one przy takich problemach, jak nietrzymanie moczu, częstomocz czy nawracające zapalenia dróg moczowych,
  • ginekologicznym — obejmują one przygotowanie do porodu, pomoc w powrocie do aktywności po połogu, terapię blizny po cesarskim cięciu, wspomaganie leczenia niepłodności, bolesnych miesiączek czy też endometriozy,
  • proktologicznym — terapia tego typu wspiera leczenie schorzeń takich jak zaparcia, osłabienie zwieracza odbytu oraz nietrzymanie stolca i gazów,
  • seksuologicznym — mogą zniwelować dolegliwości bólowe narządów płciowych, pomagają też w walce z wulwodynią i pochwicą.

Pomoc fizjoterapeuty kobietom w ciąży

Fizjoterapeuta uroginekologiczny pomaga w przygotowaniu kobiet w ciąży do momentu porodu. Zwalcza różne dolegliwości i typowo kobiece problemy takie jak objawy rozejścia spojenia łonowego oraz zajmuje się profilaktyką rozejścia mięśnia prostego brzucha. Specjalista pomaga też dobrać odpowiednie ćwiczenia fizyczne ukierunkowane na pracę z oddechem oraz przygotować mięśnie do dużego wysiłku, jakim z pewnością jest poród.

Warto wiedzieć, że praca z ciężarną kobietą może zacząć się dopiero w drugim trymestrze. Właśnie wtedy mija tzw. okres adaptacji. Wtedy kobieta powinna zacząć się uczyć świadomego rozluźniania mięśni dna miednicy i krocza. Złagodzi to znacznie przebieg porodu.

Pomoc fizjoterapeuty po porodzie

Przypadłością, która często występuje po porodzie, jest rozejście spojenia łonowego. Jeśli podczas prób wstawania oraz dźwigania odczuwa się ból, to należy jak najwcześniej zgłosić się do lekarza i fizjoterapeuty. Pomoże to uśmierzyć ból i przywrócić pełną sprawność.

Leczenie rozejścia spojenia łonowego po porodzie wymaga przede wszystkim odpoczynku oraz stosowania się do indywidualnie dobranych ćwiczeń. Dodatkowo często wykorzystuje się też pas zabezpieczający miednicę. Odpowiednia kuracja sprzyja odbudowaniu właściwej fizjologii mięśni. Dlatego pracowanie nad ich stanem jest tak ważne.

Czy fizjoterapeuta uroginekologiczny może pomóc z nietrzymaniem moczu?

Fizjoterapeuta uroginekologiczny zajmu się także problemem nietrzymania moczu, który dotyczy wielu kobiet. Przyczyny tej dolegliwości mogą być różne, przez co lekarz musi odpowiednio zaplanować postępowanie. Niezbędnym elementem kuracji będzie jednak zawsze trening mięśni dna miednicy.

Niezastąpionym wsparciem podczas ćwiczeń są tampony na nietrzymanie moczu URITAM. Uniemożliwiają wyciek moczu, dzięki czemu zapewniają komfort podczas wysiłku fizycznego. Są bardzo dyskretne i sprawdzają się nawet w ekstremalnych warunkach. Dlatego tampony na nietrzymanie moczu to idealne rozwiązanie dla kobiet, które korzystają z pomocy fizjoterapeuty lub nie chcą rezygnować z aktywności fizycznej.

Działania profilaktyczne podczas fizjoterapii uroginekologicznej

Fizjoterapia uroginekologiczna to nie tylko działania diagnostyczne i terapeutyczne. To także odpowiednio dopasowana profilaktyka, która zapobiega pojawianiu się problemów w przyszłości. Wskazówki dotyczą przede wszystkim unikania praktyk, które mogą osłabiać mięśnie dna miednicy.

Działania profilaktyczne obejmują także dbanie o higienę narządów rodnych, układu moczowo-płciowego, a także o kondycję mięśni dna miednicy. Warto pamiętać, że nawet po zakończonej kuracji należy odbywać regularne wizyty u fizjoterapeuty. Znacznie zmniejszy to ryzyko ponownego pojawienia się problemów.