5 mitów na temat nietrzymania moczu
Nietrzymanie moczu to uciążliwa dolegliwość, która wywołuje dyskomfort zarówno fizyczny, jak i psychiczny. Przypadłość jest na tyle wstydliwa, że niektóre osoby unikają szukania pomocy u lekarza i wycofują się z życia społecznego i zawodowego. Prowadzić to może do zaniżenia samooceny i frustracji. Mimo że nietrzymanie moczu dotyczy wielu osób, a zwłaszcza kobiet, to nadal można natknąć się na przekłamania dotyczące tej dolegliwości. Sprawdź najczęściej spotykane mity na temat inkontynencji.
Nietrzymanie moczu dotyczy tylko kobiet w okresie menopauzy
Kobiety borykają się z nietrzymaniem moczu zdecydowanie częściej od mężczyzn. Pojawienie się pierwszych objawów nie jest jednak związane z wiekiem. Inkontynencja przychodzi zazwyczaj dopiero w okresie menopauzy, ale problem może dotyczyć także dużo młodszych kobiet. Przyczynami nietrzymania moczu mogą być m.in.:
- otyłość i nadwaga,
- ciąża i poród naturalny,
- cukrzyca,
- starzenie się organizmu,
- choroby neurologiczne i psychiczne,
- przewlekły kaszel,
- zaparcia.
- uwarunkowania genetyczne
Brak kontroli nad oddawaniem moczu może być też spowodowany zwykłym przeziębieniem. W tym przypadku dolegliwość ustępuje po krótkim czasie. Zaleca się jednak konsultacje z lekarzem specjalistą. Diagnoza jest wyjątkowo ciężka w przypadku małych dziewczynek, które jeszcze nie kontrolują pęcherza. Dlatego warto udać się z dzieckiem do lekarza, kiedy problem moczenia nie znika po 5 roku życia. Zatem obalamy 5 mitów na temat nietrzymania moczu !
Osoby z nietrzymaniem moczu muszą ograniczyć spożywanie napojów
Jest to chyba najczęściej spotykany mit na temat nietrzymania moczu. W różnych miejscach można spotkać się z poradami, które mówią, aby mniej pić przed spaniem, by zmniejszyć popuszczanie w nocy. Jest to jedynie półprawda. Oczywiście można spożywać mniej napojów wieczorem, ale w ciągu dnia pacjent musi uważać, aby nie dopuścić do odwodnienia organizmu. W przeciwnym razie można narazić się na stany zapalne układu moczowego, które tylko nasilają inkontynencję.
Zaleca się jednak całkowitą rezygnację z picia mocnej herbaty, kawy i inny napojów z kofeiną. Tego rodzaju produkty odwadniają organizm i mogą być przyczyną nasilenia problemu. Przy nietrzymaniu moczu odradza się też spożywanie alkoholu. Jeśli pacjent nie jest w stanie w całości zrezygnować z picia kawy lub herbaty, to powinien przynajmniej ograniczyć spożywanie tych napojów. 5 mitów na temat nietrzymania moczu – wyjaśniamy !
Problemu nietrzymania moczu nie można wyleczyć
Wiele kobiet z nietrzymaniem moczu obawia się, że jest to choroba na całe życie. Dolegliwość można jednak wyleczyć, nawet bez operacji. Sposób leczenia zależy od rodzaju oraz stopnia zaawansowania problemu. Najczęściej wyróżnia się dwa typy inkontynencji
- Naglące nietrzymanie moczu (OAB) – spowodowane jest zazwyczaj nieprawidłową aktywnością mięśni pęcherza. W tym wypadku mówimy o pęcherzu nadreaktywnym. W leczeniu wykorzystuje się metody zachowawcze takie jak trening pęcherza oraz mięśni dna miednicy.
Dokuczliwe przypadki pęcherza nadreaktywnego (OAB) można skutecznie leczyć Elektrostymulacja pęcherza lub lekami zmniejszającymi wrażliwość pęcherza moczowego. W niektórych ciężkich przypadkach stosuje się też leczenie mało inwazyjne przy użyciu Botoxu albo specjalnego rozrusznika pęcherza (Tzw. Neuromodulacja pęcherza).
- Wysiłkowe nietrzymanie moczu (WNM) – jego przyczyną jest niewydolność cewki moczowej. W leczeniu WNM duże znaczenie ma zmiana stylu życia, redukcja masy ciała oraz odpowiednie ćwiczenia dna mięśni miednicy. Najskuteczniejszym jednak leczeniem WNM i osłabionej cewki moczowej jest pessaroterapia z użyciem tamponów np. URITAM. Przy odpowiednim wsparciu cewki moczowej przez URITAM, pacjentka może znowu uprawiac sport bez ryzyka utraty moczu.
W okresie menopauzy bardzo ważne jest dodatkowe miejscowe leczenie hormonalne pochwy,
5 mitów na temat nietrzymania moczu – czytaj dalej !
Nietrzymanie moczu jest przyczyną przykrego zapachu
Kobiety cierpiące na nietrzymanie moczu, które pamiętają o zasadach higieny osobistej, nie muszą martwić się przykrym zapachem. Nieprzyjemna woń może być wyczuwalna tylko wtedy, gdy ciecz przedostanie się na ubranie. Obecnie na rynku dostępne są jednak specjalne produkty chłonne. Przykry zapach jest więc tylko szkodliwym mitem na temat nietrzymania moczu. Dedykowane wkładki czy podpaski wchłaniają mocz i neutralizują jego woń. Ważne jest, aby pacjent przy każdej wymianie produktów higienicznych przemyć skórę, która miała kontakt z moczem. Do tego służą specjalne płyny dla osób z nietrzymaniem moczu. Dostępne są też chusteczki i pianki. Przemywanie ma znaczenie nie tylko ze względu na usunięcie przykrego zapachu. Chroni też skórę przed odparzeniami, wysypkami i stanami zapalnymi. 5 mitów na temat nietrzymania moczu – obalamy mity !
Specjalistyczne produkty na nietrzymanie moczu można zastąpić podpaskami
Kobiety szukające wsparcia w leczeniu, mogą usłyszeć, że zamiast specjalistycznych wkładek dedykowanych dla pacjentek z nietrzymaniem moczu można używać zwykłych podpasek. Nie jest to jednak prawda, ponieważ:
- specjalistyczne produkty higieniczne podlegają refundacji,
- zwykłe podpaski mają o wiele mniejszą chłonność,
- dedykowane środki wykonane są z delikatniejszych materiałów,
- normalne podpaski muszą być wymieniane zdecydowanie częściej,
- zwykłe wkładki nie neutralizują zapachów.
Nieocenionym wsparciem dla kobiet z inkontynencją są produkty firmy URITAM.
Tampony na nietrzymanie moczu i zaburzenia statyki narządów rodnych są wyjątkowo delikatne i niewyczuwalne pod bielizną. Sprawdzają się podczas wykonywania ćwiczeń i przydają się podczas leczenia.
Używając tamponów URITAM podczas leczenia WNM chronimy pacjentkę przed niepożądana utratą moczu! URITAM: Nie ma utraty moczu, nie ma przykrego zapachu!
Nie można jednak nigdy zapominać o konsultacjach z lekarzem. Tylko specjalista może dopasować odpowiednią kurację. 5 mitów na temat nietrzymania moczu – nie ulegaj im !
