Nietrzymanie moczu to nie tylko problem natury fizycznej. Jego skutki bardzo mocno wpływają również na psychikę. Dowiedz się, jak możesz sobie pomóc.

Problem nietrzymania moczu i jego skutki

Mimowolne popuszczanie moczu to problem, z którym zmaga się bardzo wiele kobiet na całym świecie. Dotyka zarówno osób starszych, jak i bardzo młodych – po 20. roku życia. Wstydliwa dolegliwość może mieć różne stopnie nasilenia. Bagatelizowana i nieleczona może stale się pogłębiać, skutecznie utrudniając codzienne funkcjonowanie. Niemożliwość kontrolowania moczu to problem zarówno natury fizycznej, jak i psychicznej. Negatywnie wpływa on na komfort psychiczny, sprawiając, że osoba zmagająca się z nietrzymaniem moczu zaczyna wycofywać się z życia towarzyskiego i rezygnować z aktywności, które do tej pory sprawiały jej przyjemność.

Wpływ NTM na psychikę pacjenta

Niekontrolowany wyciek moczu może być przyczyną wielu zaburzeń psychicznych. Do najczęstszych objawów zaliczyć można przede wszystkim znaczny spadek pewności siebie, niską samoocenę oraz lęk przed wyjściem z domu i przebywaniem wśród ludzi. Coraz częściej obserwuje się także zależność między nietrzymaniem moczu a depresją.

Czym jest depresja?

Depresja to choroba, na którą zachorować można w każdym wieku. To zespół zaburzeń nastroju oraz aktywności, które powstało na skutek przeżywania konkretnych emocji. Jest to przedłużające się w czasie dojmujące uczucie smutku i beznadziei. Według klasyfikacji WHO, depresja zajmuje czwarte miejsce wśród najbardziej istotnych problemów zdrowotnych na całym świecie. Nieleczona prowadzić może nawet do śmierci – najczęściej samobójstwa.

Depresja jest chorobą psychiczną, która dotknąć może każdego, niezależnie od płci, wieku czy wykształcenia. Mówi się, że jest to zarówno choroba duszy, jak i ciała. Wyniszcza organizm i z dnia na dzień odbiera radość życia. Bardzo często epizody depresyjne pojawiają się w przebiegu trwania innych chorób. Jedną z nich jest nietrzymanie moczu.

Jakie są objawy depresji?

Depresja jest chorobą specyficzną i wymagającą. Każdy pacjent wymaga indywidualnego podejścia. Do podstawowych jej objawów zaliczyć można przede wszystkim obniżenie nastroju. Osoba chorująca na depresję przez cały czas odczuwa ogromny smutek i przygnębienie, a często jest także zupełnie obojętna na otaczającą ją rzeczywistość. Zaobserwować można także widoczne spowolnienie myślenia, tempa wypowiedzi oraz ogólnych czynności życiowych.

Często osoby zmagające się z depresją skarżą się na brak snu, złe samopoczucie, a także bóle mięśniowe i nagły spadek masy ciała. Do objawów zaliczyć można także negatywną ocenę własnej osoby, a także myśli samobójcze.

Jak leczyć depresję?

Proces leczenia depresji bywa długotrwały i złożony. Łączy on w sobie zarówno leczenie farmakologiczne, jak i psychoterapię. Celem leków depresyjnych jest przeciwdziałanie obniżonemu samopoczuciu i ograniczenie napięcia nerwowego. Psychoterapia to z kolei działania, które mają na celu zmierzenie się z własnymi emocjami i przepracowanie traumy.

Osiągnięcie równowagi emocjonalnej pozwala na stopniowy powrót pacjenta do życia społecznego. Jeżeli depresja związana jest z inną chorobą, leczenie powinno odbywać się równolegle. Wyeliminowanie problemu, który w znacznym stopniu przyczynił się do rozchwiania emocjonalnego z pewnością pozytywnie wpłynie na odzyskanie stabilności.

Aby nie doprowadzić do rozwoju depresji, osoby zmagające się z problemem nietrzymania moczu, powinny zasięgnąć porady specjalisty i poddać się leczeniu. Aby podnieść swoją wygodę, komfort i bezpieczeństwo, warto korzystać także z rozwiązań dostępnych na rynku, np. podpasek, wkładek czy też zupełnie niewidocznych pod ubraniem tamponów na nietrzymanie moczu.